MUÉVETE MÁS,
FLUYE MEJOR Y POTENCIA TU SURF
¿QUIERES MEJORAR TU SURF?
AHORA PUEDES
Mejora tu surf
En el surf hay una verdad universal, para mejorar de verdad tu nivel tienes que remar muchas series, coger muchas olas y practicar una y otra vez. Si no puedes practicar todo lo que te gustaría, simular los destrezas, movimientos, habilidades y esfuerzos que requiere el surf es la mejor manera de progresar.
Transforma tu cuerpo
Cuantas veces te has metido al agua y al sentir que tu cuerpo no daba más de si, te has arrepentido de no entrenar con regularidad. Desarrollar un cuerpo ágil, resistente y a la vez fuerte y potente son las claves para ayudar a potenciar tu nivel y sobre todo para hacer surf durante mucho tiempo.
Aumenta tu confianza
La sensación de estar al límite de fuerzas y ver como te cae una serie, ola tras ola, mientras eres arrastrado por la corriente, causa inseguridad y frustración. Consigue un cuerpo estructurado para el surf y siente más seguridad en el agua, además descubre la mejor recuperación para después de tus sesiones de surf y maximiza tu rendimiento.
¿PARA QUIÉN ES ESTE PROGRAMA DE ENTRENO?
PROGRESA DÓNDE, CÓMO Y CUÁNDO QUIERAS
NO ES AZAR. ES PURA METODOLOGÍA.
FASE 1
En esta fase buscamos construir una base sólida para conseguir control corporal, resistencia y movilidad. Esto nos va ayudar durante todo el proceso a través del programa.
FASE 2
FASE 3
CONSIGUE AHORA
EL SISTEMA BEWATER
PVP: 57€ - PAGO ÚNICO
SISTEMA BEWATER
BIENVENIDA & FIT TEST
Descubre cuál es tu punto de partido. Al calcular tu estado
físico podemos adaptar cada entrenamiento a tu nivel y darte las claves para
que puedas avanzar con paso firme. De esta manera conseguirás resultados reales
y estarás motivado durante todo tu proceso de evolución.
PROGRAMACIÓN & SESIONES
RUTINAS ENTRENO
BONUS EXTRA
Y ADEMÁS...
Otros surfers dicen de nosotros:
¿CÓMO VAN A SER LOS ENTRENOS?
Con este programa el objetivo es desarrollar los patrones de movimiento que interfieren en la remada, la puesta en pie y las maniobras básicas, para que consigas óptimas mejoras en tu resistencia y tu nivel de surf a través de tu cuerpo.
Sesiones dinámicas
Sesiones para fortalecer el cuerpo, mejorar tu remada, aumentar la flexibilidad y ganar movilidad en tus maniobras
Sesiones movimiento
Sesiones de alta intensidad que mejoran tu resistencia y activan de manera efectiva el desarrollo muscular para afrontar todo tipo de condiciones y dominar las olas
Sesiones posturales
TE AYUDAMOS A TRANSFORMAR TU CUERPO PARA MEJORAR TU SURF
En todo deporte, la condición física es una de las partes fundamentales para alcanzar todos los objetivos y superar los límites. El 90% de los surfers no saben aprovechar el tiempo fuera del agua haciendo entrenamiento específicos que mejoren su estado físico, su respiración y su confianza.
¿QUÉ MATERIAL VAS A NECESITAR?
A continuación te detallamos el material deportivo que vas a necesitar para realizar este programa de entrenamiento específico de surf.
Esterilla
VAS HACER SURF COMO SIEPRE HAS QUERIDO.
Y PUNTO.
Ejercicios prácticos e inteligentes con los que conseguir resultados altamente efectivos para mejorar tu surf y desarrollar tu físico.
HEAD COACH BEWATER
Siempre me ha fascinado el agua, la energía que genera el océano y todo lo relacionado con las olas. Aunque vivía lejos de la costa, en una gran ciudad, sabía que algún día mi camino me llevaría a vivir con más salitre del que estaba acostumbrado.
Me han pasado cosas increíbles en el surf, como crear “La Madrileña de Surf”, un proyecto que parecía ser una locura y acabo siendo la #1 Escuela de Surf de Madrid y hasta que se acordasen de mi para denominarme “surfer de secano” en Red Bull.
Durante el camino tuve que pasar obstáculos por no ser una persona del mar; pero investigué, estudié y me formé modelando a los mejores surfers y técnicas de entrenamiento del mundo para así crear un sistema que de verdad ayudara a las personas a conseguir llegar a ser buenos surfers.
Hoy soy Técnico Deportivo Surf (FESurfing), Entrenador Surf (ISA), Master Experto en Coaching (ASESCO) y Certified Personal Trainier (NSCA-CPT); además de amante del marketing digital y de la tecnología, friki incombustible del entrenamiento físico y mental y apasionado del conocimiento.
Pocas cosas me proporcionan tanta felicidad como aprender, enseñar, compartir y, por supuesto, fundirme con el agua. Si estás leyendo esto, probablemente tengamos algo en común. Me encantaría compartir este proyecto contigo. ¿Te unes a la comunidad Bewater?
CONSIGUE AHORA
EL SISTEMA BEWATER
PVP: 57€ - PAGO ÚNICO
¿QUÉ CONTIENE ESTE PROGRAMA DE ENTRENO?
Welcome Pack
Prueba de nivel - Fit Test
Planificación del programa
Rutinas Entreno
Malibú (California - EE.UU.)
Queens (Hawaii - EE.UU.)
Maresias (Sao Paulo - Brasil)
Baleal (Peniche - Portugal)
Chicama (Ascope - Peru)
Ranglan (Waikato - Nueva Zelanda)
J-Bay (Kouga - Sudáfrica)
Supertubos (Peniche - Portugal)
Pavones (Puntarenas - Costa Rica)
Pipeline (Hawaii - EE.UU.)
Chiba (Ohara - Japón)
Waikiki (Hawaii - EE.UU.)
Bonus Extra
¿TIENES DUDAS?
Estamos aquí para ayudarte.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cómo funciona?
La plataforma digital Bewater es un ecosistema donde tendrás la oportunidad de adquirir conocimientos, aclarar dudas, lanzar ideas, generar debates y compartir experiencias con otros compañeros.
Siempre tendrás acceso, tanto a todo el contenido en vídeo como a los materiales complementarios (texto, infografías, diapositivas, etc.)
¿Cuánto dura este programa programa?
Este programa esta compuesta compuesto por 12 entrenamientos en vídeo, que irás combinando durante 90 días con entrenamientos 3 días por semana.
¿Cuál debe ser mi condición física?
¿Nunca has entrenado? ¡No pasa nada!. Este es el programa por donde debes empezar si nunca has entrenado con anterioridad.
¿Ya has entrenado anteriormente? ¡Genial! Este entrenamiento también es perfecto para ti. Te damos la bienvenida a esta nueva experiencia de surf.
¿Se puede entrenar sin material o es necesario determinado equipamiento deportivo?
¿Puedo tener acceso a la plataforma una vez finalizado el programa?
¡SÍ! Tu acceso a la plataforma, así como a todo el contenido relacionado con tus programas, es para siempre.
¿Cuándo puedo empezar a usar los programas?
Una vez que te registres y efectúes el pago, podrás entrar de inmediato al área de alumnos, donde tendrás acceso al contenido relacionado con los programas de entrenamiento que hayas comprado.
¿Están los videos y el material complementario dentro del programa?
¡SÍ! Todo el material relacionado con tu programa está en tu área de alumnos, organizado de forma accesible y ordenada.
¿Cómo son los entrenamientos en vídeo?
Todos los entrenamientos Bewater son en vídeo y tienen una duración aproximada de 30-40 minutos cada uno. Utilizamos un sistema que se denomina “follow along”, es decir, solo tienes que dar a play y disfrutar de la experiencia. Nuestro entrenador digital te acompañará durante toda la rutina haciendo el entrenamiento contigo e indicando el nombre del ejercicio, el número de repeticiones o tiempo de ejecución, los tiempos de descanso, el tiempo total y el equipamiento necesario.
¿Hay recursos en texto?
¡SÍ! Cada programa se compone de vídeo y recursos adicionales descargables de apoyo, como guías explicativas, hojas de seguimiento, planificación de rutinas, etc.
¿Cuento, además, con soporte para resolver dudas?
¡Por supuesto! Puedes contactar con nosotros siempre que quieras por email o a través del foro de alumnos.
