GREAT OFFER!

BEWATER
BUNDLE

No hay nada más completo. Con esto tienes todos los programas de entrenamiento del sistema BEWATER a tu alcance. Consigue un cuerpo funcional para afrontar todo tipo de condiciones dentro y fuera del agua.
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Beneficios de este programa de entrenamiento

BEWATER BUNDLE

 
Intensidad Baja/Alta

Este programa es perfecto para personas que buscan un entrenamiento cíclico completo a largo plazo, de por vida, compuesto por todo el sistema BEWATER

 
Con/Sin Material Deportivo

El sistema BEWATER está compuesto por algunos programas que no utilizan material deportivo y otros programas que si necesitan equipamiento

 
Duración Programa

El sistema BEWATER está basado en un progresión continua y equilibrada, en una evolución lógica a través de los distintos programas de entrenamiento específicos

¿Cómo saber si este programa es para ti?

¡MUY FÁCIL! SI BUSCAS:
Todos los programas que forman el sistema BEWATER (Recovery, Essentials, Fundamentals, Elements y Momentum)
El sistema de entrenamiento específico de surf #1 que desafía los límites del cuerpo en conexión con el océano
Dominar la solas y mejorar tu surf a través de tu cuerpo con un sistema de entrenamiento inteligente
Una progresión continua y equilibrada, con una evolución lógica, para conseguir un cuerpo funcional y estructurado
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BEWATER BUNDLE

¿Cómo funciona este programa?

Puedes disfrutar de este programa desde el móvil, la tablet, el ordenador o la Smart TV; desde casa, el gym o al aire libre. Tú eliges cuándo y dónde. Solo tienes que conectarte y acceder a tu área de alumnos dentro de nuestra plataforma.

Entrenamientos en video guiado, donde utilizarás el peso de tu propio cuerpo y pesas. ¡Es como tener un entrenador personal contigo!
Todas las rutinas están explicadas al detalle y ofrecen contenido de alta calidad, así como constantes actualizaciones
ENTRENA EN LAS MEJORES OLAS DEL MUNDO MIENTRAS PREPARAS TU CUERPO PARA TODO TIPO DE CONDICIONES

"Cada entrenamiento está inspirado en un destino de clase mundial"

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¿Cómo van a ser los entrenamientos?

  Tomando conciencia de tu cuerpo, de tu mente y de las ecuaciones secuenciales de los patrones de movimiento con BEWATER ESSENTIALS

  Controlando tu cuerpo con un programa basado en el control corporal con BEWATER FUNDAMENTALS

  Entrenando con alta intensidad y con elementos externos para aumentar la resistencia, la fuerza y la potencia con BEWATER ELEMENTS

  Desarrollando fuerza extrema para potenciar al máximo todas tus capacidades físicas y mentales con BEWATER MOMENTUM

  Practicando la recuperación activa con la que puedes recuperar todo tu cuerpo y maximizar resultados con BEWATER RECOVERY

SISTEMA
BEWATER

Nuestro sistema está basado en una progresión continua y equilibrada, en una evolución lógica a través de los distintos programas de entrenamiento específicos de surf que ponemos a tu disposición para conseguir un cuerpo funcional.

Transforma tu cuerpo gracias a nuestro sistema integrado y estructurado en distintos niveles que te permitirá avanzar de forma gradual pero constante hasta alcanzar tu mejor físico. Los distintos programas BEWATER están pensados al detalle y diseñados para que con cada uno mejores al máximo distintas cualidades.
Programas Incluidos

BEWATER BUNDLE

Estás a un paso de mejorar tu surf mientras transformas tu cuerpo

Good Vibes  

LLEVO TIEMPO HACIENDO ENTRENAMIENTOS COGIDOS DE UN SITIO Y DE OTRO, AHORA CON VUESTRO SISTEMA TENGO TODO LO QUE NECESITO EN UN SOLO LUGAR. ME CONECTO DESDE EL MÓVIL Y ENTRENO DONDE QUIERO. MI NIVEL FÍSICO HA MEJORADO Y ESO SE NOTA DENTRO DEL AGUA.
Iñigo
ES LA PRIMERA VEZ QUE HAGO UN ENTRENAMIENTO DE SURF Y TENGO QUE DECIR QUE ME GUSTA MUCHO, SE ADAPTAN A MI NIVEL Y LO MEJOR ES QUE ENTRENO DESDE CASA. ES VERDAD QUE AHORA REMO MÁS SERIES Y COJO MÁS OLAS. ¡HE MEJORADO MUCHO MI NIVEL!
Carmen
SABÍA QUE ESTO ME ESTABA FUNCIONANDO, PERO DESPUÉS DEL BAÑO DE AYER… QUE SEPÁIS QUE SOY LA FAN Nº1, UNA SEGUIDORA FIEL PARA EL RESTO DE MIS DÍAS SURFEROS! (QUE ESPERO SEAN MUCHOS).
Julia

¿Qué contiene este programa de entrenamiento?

  ACCESO PARA SIEMPRE TANTO A LA PLATAFORMA COMO AL ÁREA DE ALUMNOS
  SOPORTE 24/7 VÍA EMAIL O A TRAVÉS DEL FORO DE ALUMNOS

#1 BEWATER ESSENTIALS

Welcome Pack 
  Bienvenida BEWATER ESSENTIALS
  Guía Programa BEWATER ESSENTIALS

Rutinas Programa
  Baleal (Peniche - Portugal)
  Ranglan (Waikato - Nueva Zelanda)
  Pavones (Puntarenas - Costa Rica)
  Chiba (Ohara - Japón)
  Pipeline (Hawaii - EE.UU.)
  Chicama (Ascope - Perú)
  Waikiki (Hawaii - EE.UU.)
  Maresias (Saõ Paulo - Brasil)

Materiales Adicionales
  Programación BEWATER ESSENTIALS

#2 BEWATER FUNDAMENTALS

Welcome Pack
  Bienvenida BEWATER FUNDAMENTALS
  Guía Programa BEWATER FUNDAMENTALS

Rutinas Programa
  Hossegor (Aquitania - Francia)
  Rincón (California - EE.UU.)
  Cloud 9 (Siargao - Filipinas)
  Popoyo (Rivas - Nicaragua)
  Cokes (Thulusdhoo - Maldivas)
  Bells Beach (Victoria - Australia)
  Pipeline (Hawaii - EE.UU.)
  Mavericks (California - EE.UU.)
  Cloudbreak (Tavarúa - Fiji)
  Uluwatu (Bali - Indonesia)
  Supertubos (Peniche - Portugal)
  J-Bay (Kouga - Sudáfrica)
  Maresias (Saõ Paulo - Brasil)

Materiales Adicionales
  Fit Test BEWATER FUNDAMENTALS
  Programación BEWATER FUNDAMENTALS
  Hojas Seguimiento BEWATER FUNDAMENTALS

#3 BEWATER ELEMENTS

Welcome Pack
  Bienvenida BEWATER ELEMENTS
  Guía Programa BEWATER ELEMENTS

Rutinas Programa
  Kirra (Queensland - Australia)
  Mundaka (País Vasco - España)
  Mavericks (California - EE.UU.)
  Uluwatu (Bali - Indonesia)
  Lowers (California - EE.UU.)
  Teahupoo (Tahiti - Polinesia Francesa)
  Puerto Escondido (Oaxaca - México)
  J-Bay (Kouga - Sudáfrica)
  Supertubos (Peniche - Portugal)
  Pipeline (Hawaii - EE.UU.)

Materiales Adicionales
  Fit Test BEWATER ELEMENTS
  Programación BEWATER ELEMENTS
  Hojas Seguimiento BEWATER ELEMENTS

#4 BEWATER MOMENTUM

Welcome Pack
  Bienvenida BEWATER MOMENTUM
  Guía Programa BEWATER MOMENTUM

Rutinas Programa
  Mullaghore (Sligo - Irlanda)
  Jaws (Hawaii - EE.UU.)
  Belharra (Aquitania - Francia)
  Dungeons (Cape Town - Sudáfrica)
  Shipstern Bluff (Tasmania - Australia)
  Nazaré (Leire - Portugal)
  Pipeline (Hawaii - EE.UU.)
  Mavericks (California - EE.UU.)
  Teahupoo (Tahití - Polinesia Francesa)
  P. Escondido (Oaxaca - México)
  Supertubos (Peniche - Portugal)
  J-Bay (Kouga - Sudáfrica)
  Lowers (California - EE.UU.)

Materiales Adicionales
  Programación BEWATER MOMENTUM
  Técnica Ejercicios BEWATER MOMENTUM
  Hojas Seguimiento BEWATER MOMENTUM
  Calculadora Calorías BEWATER MOMENTUM

#X BEWATER RECOVERY

Welcome Pack
  Bienvenida BEWATER RECOVERY 
  Guía Programa BEWATER RECOVERY

Rutinas Programa
  Noosa (Queensland - Australia)
  Malibú (California - EE.UU.)
  Queens (Hawaii - EE.UU.)

Materiales Adicionales
Tipos de plan según los objetivos: 
  Recuperación entre sesiones de surf
  Recuperación entre entrenamientos
  Programa de entrenamiento

BEWATER BUNDLE

Supera tus límites una y otra vez

¿Por qué BEWATER?

La pasión por el surf, la mejora continua y un estilo de vida activo y saludable son el origen de la comunidad BEWATER. Esto nos lleva a estar constantemente aprendiendo, probando y practicando técnicas y estilos para desarrollar el sistema más funcional y efectivo posible, basado en principios y con resultados probados.
Sobre el Coach

Joaquín Cotta

Licenciado en Publicidad
Master Experto en Coaching - ASESCO
Certified Personal Trainer - NSCA CPT
Técnico Deportivo Surf - FESurfing
Entrenador Surf - ISA

"Mi intención es ayudarte a evolucionar, para que de esta manera no solo puedas tener una mejor condición física, sino que también estés preparado para los giros del surf y de la vida, además de aprender a cuidarte de forma activa".

Lleva toda la vida vinculado al mundo del surf. Pronto se dio cuenta de que lo suyo eran las olas, decidiendo tomar la iniciativa de fundar su propia escuela de surf. Con el paso del tiempo y el trabajo con alumnos, pudo apreciar el gran problema que suponía la baja forma física de las personas a la hora de progresar en su nivel de surf y aprovechar al máximo sus sesiones. Fue entonces cuando quiso crear un sistema que ayudara a cualquier persona a mejorar su forma física, su surf y, en general, su vida a través del conocimiento y cuidad activo del cuerpo.
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