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¿QUIERES APROVECHAR
MÁS TUS SESIONES 
DE SURF?

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Trabajar la técnica podría ser lo último que necesitas.
He conocido a muchas personas que hacen surf, que no pueden disfrutar de verdad los días que consiguen entrar al agua a pillar olas.


Y, los que decidieron prepararse conmigo con los programas Bewater, además de darse cuenta de que la técnica muchas veces no es el factor que más influye en la calidad de su surf, ahora se lo pasan mucho mejor sumando más olas en cada baño.


Si a ti también te interesa disfrutar más de tu surf, suscríbete a mi newsletter gratuita en la que hablo sobre preparación física, mentalidad y respiración.


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TAL VEZ NO
SABES ESTO

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Te voy a contar los tres problemas que impiden a la mayoría de surfers rentabilizar su tiempo dentro del agua.

1. NO ENTRENAR CORRECTAMENTE

Llegar con la idea de surfear 30 olas, pero a la tercera ya están flotando como una boya o pidiendo tiempo para recuperarse.


2. NO RESPIRAR BIEN 

Esta es la razón por la que tras un revolcón muchos empiezan a sentir miedo, falta de aire y ya no pueden continuar el baño con la misma seguridad.


3. NO SABER GESTIONAR LA MENTE

Por eso es que salen muchos bloqueos cuando tienen que enfrentarse a unas condiciones más exigentes o un pico masificado.


  ESTO SON PROBLEMAS GORDOS.
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Piénsalo así:
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Es imposible que mejores tu surf si no eres capaz de remar muchas series, coger muchas olas y sacarles todo el provecho.


Y también es imposible que lo disfrutes realmente si tus miedos y tus bloqueos te lo impiden.

  COMO PUEDES  VER, EL PROBLEMA NO ES TÚ TÉCNICA


Es normal que lo hayas pensado así.


  DE HECHO, LA MAYORÍA DE SURFERS QUE ENTRENO LLEGAN CONMIGO CENTRADOS, CASI OBSESIONADOS, CON LA TÉCNICA


No alcanzan a ver más allá de eso.  


Y, sin importar cuánta técnica ya tienen, aún son incapaces de tener un ritmo constante al coger olas o acaban paralizados mentalmente ante ciertas circunstancias cotidianas.


No estoy diciendo que la técnica no sea importante; claro que lo es.


Lo que estoy diciendo es que hay algo más importante... algo esencial que es justamente lo que puedo hacer por ti.


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SOY
JOAQUÍN

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Fui un surfista promedio.
Te lo confieso.
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Para empezar, no fui un niño que despertara cada mañana para ponerse el bañador y meterse a coger olas.


  NO TUVE ESE PRIVILEGIO


De hecho, comencé a hacer surfing un poco tarde, a los 16 años.


Y, como nací y crecí en Madrid, sólo podía surfear durante el verano.


Luego pude aumentar esa frecuencia porque comencé a trabajar y me podía dar el lujo de ir a la playa un fin de semana al mes.


  COMO VES, TENÍA POCO TIEMPO PARA MEJORAR MI NIVEL Y DIVERTIRME EN LAS OLAS.

Y justo por todo esto fui capaz de aprender lo que te explicaré a continuación y dejar de ser un surfista promedio.
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1. PRIMERO, APRENDÍ A ENTRENAR ADECUADAMENTE

Para subir de nivel tienes que practicar una y otra y otra vez. Es así.  

Y para ello, debes tener la condición física y mental para hacerlo hoy y para volver a hacerlo mañana en el máximo nivel posible.


   Te puede enseñar a prepararte fisicamente para coger más olas.


2. SEGUNDO, APRENDÍ A RESPIRAR CORRECTAMENTE

Hay maniobras que dependen de tu respiración.   Es importante no sólo porque la fuerza de tu cuerpo, tu potencia y tu resistencia dependen de tu respiración; además, esto determina tu confianza cuando estás debajo del agua durante un revolcón.


  Te puedo enseñar a convertir la respiración en una herramienta más que te ayudará a coger más olas y cansarte menos.




3. TERCERO, APRENDÍ A GESTIONAR MI MENTE

A veces tu mente no juega a tu favor.

Cuando algo te da miedo, cuando te sientes presionado, cuando te bloqueas... no puedes practicar igual y, lo peor, no puedes disfrutarlo.  


  Te puedo ayudar a gestionar tus miedos y así poder centrarte en coger más olas y disfrutar más.
Te puedo enseñar todo esto porque primero lo aprendí y probé por mí mismo.
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Después se lo enseñé durante varios años, a mis alumnos cuando dirigía la escuela “La Madrileña de Surf”, y luego entrenando a muchos más de forma individual.


  EN CUANTO TE SUSCRIBAS A LA COMUNIDAD, VAS A COMENZAR A RECIBIR INFORMACIÓN SERIA,ÚTIL Y LLENA DE IDEAS PRÁCTICAS PARA TU SURF.


Te voy a enseñar todo lo que se acerca del entrenamiento, la respiración y la mentalidad; te voy a contar historias, te voy a sugerir entrenamientos específicos y, de vez en cuando, te voy a invitar a los programas que imparto.


  COMO YA TE HAS PERCATADO; HAGO SURF DE VERDAD Y AYUDA A CUALQUIER PERSONA QUE HAGA SURF, SIN IMPORTAR TU NIVELO TUS PREFERENCIAS.


No creo en las soluciones rápidas o milagrosas; creo en el trabajo y en la disciplina, en el conocimiento y en el gozo que este deporte genera. 

DEJA TU EMAIL ABAJO. VA A SER INCREIBLE ESTAR EN CONTACTO CONTIGO 
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